| 日程 | コース | 印象 | メモ | |
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| 北八ヶ岳 |
1.15(土)〜16(日)
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渋の湯〜黒百合ヒュッテ〜中山峠〜高見石小屋▲〜白駒池散策〜渋の湯 |
初めての体験テレマーク♪うまく滑れなかったけど、フカフカの雪の中最高に気持ち良かったデス★★いろいろ学んだ山行です。
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山仲間
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| 2.12(土)〜13(日) |
鴨沢〜七ツ石山〜小雲取山〜雲取山〜雲取山荘▲〜小雲取山〜ブナ坂〜鴨沢
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雪は部分的に10〜60ｃｍほど。アイゼン、ストックさえあれば快適な冬山です。展望★★★富士山が始終見えます。
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山仲間 | |
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南八
赤岳
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2.20(日) | 美濃戸口〜行者小屋〜地蔵尾根〜赤岳山頂〜文三郎〜行者〜美濃戸口 |
初めての本格的雪山！ドキドキワクワク。
黒い岩と真っ白な雪。墨絵の世界に圧倒されます★★
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友人
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入笠山
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3.13(日) | 沢入〜マナスル山荘〜入笠山〜大阿原湿原〜入笠林道〜沢入 | 行程5時間ほどの周遊コース。ちょっと雲がかかっていたけれど、360度の大パノラマに感激！下りはソリでラクラク♪★★ | ソリ |
| 3.19(土) | 奥社駐車場〜鏡池〜奥社〜牧場〜奥社駐車場 | ラクラクシューハイキングのはずが！戸隠、黒姫・・抜群の展望とフカフカの新雪に大満足！★★★ | スノーシュー | |
| 3.20(日) | 戸隠スキー場〜瑪瑙山〜飯綱山頂〜戸隠スキー場 | スキー場のリフトを使ってラクラク♪と思いきや、なかなかハード。次は西or南登山道から歩きたい★ | 山仲間 | |
| 3.21(月) | ダボススキー場⇔山頂駅⇔根子岳山頂 | ソリを持ってくればよかったあ〜下りは得意の尻セードだったけど、斜面がなだらかでスキーで滑れそうでした。浅間山、ナイスビュー！★★★ | 尻セード | |
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五郎山（高遠）
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4.17(日) | 高遠 | かの有名な高遠の桜をこの目で見てみたい！ちょうど「山渓」5月号に載っていたのを思いだし、山仲間とイザ！！★★ | お花見 |
| 5.3(火) | 白岩⇔御座山山頂 | この時期、雪がなくてサクサクと登れる山・・シャクナゲにはまだ早かったけれど、6月には花のトンネルを作ってくれることでしょう★★ | 友人 | |
| 5.4(水) | 笹ヶ峰⇔火打山頂 | 初挑戦の山スキー！！板が思い通りに動いてくれなくて苦心したけれど、無事山頂まで辿り着けて、大満足！帰りは楽チン★★★ | 山スキー | |
| 野辺山ウルトラマラソン | 5.22(日) | 71キロの部 | 無謀にもハーフにもフルにも出たことない超初心者の私がチャレンジ。制限時間は10分ほどオーバーしましたが、無事完走！感激です★★★★ | 山仲間 |
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赤岳（開山祭）
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6.5(日) | 美濃戸口〜行者小屋〜文三郎尾根〜山頂〜地蔵尾根〜美濃戸口 | 去年知り合ったおじさまたちとの再会を果すべく、今年も開山祭へ♪あられが降ってびっくり！したけれど、かなりヒットの山行でした★★★ | 山仲間 |
| 入笠山 | 6.18(土) | 富士パノラマスキー場⇔入笠山 | 入笠湿原、すずらんの爽やかな香りが漂っていました★★ | 友人 |
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湯ノ丸山
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7.3(日) | 湯の丸スキー場〜湯の丸山〜烏帽子岳〜スキー場 | 満開のつつじのもと、さわやかトレッキングを楽しんできました♪山肌がオレンジ色に染まり、見事！！★★★ | 山仲間 |
| 7.18(月) | 千畳敷〜宝剣岳〜木曽駒ヶ岳〜千畳敷 | 夏山〜って感じの青空にワクワク。いよいよ今シーズンが始まります★★★ | 山仲間 | |
| 7.29(金) | 中の湯⇔焼岳（北峰） |
秋に敗退した焼岳にようやくリベンジ！目の前に穂高連峰！と思いきやガスガス(TT)★
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単独 | |
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西穂高岳
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8.3(水) | 新穂高ロープウェイ⇔独標⇔西穂山頂 | 天気はイマイチだけど、登り甲斐のあるメチャクチャ楽しい山でした★★★ | 単独 |
| 双六岳 | 8.13（土）〜15(月) | 新穂高〜鏡池〜双六岳〜新穂高 | 悲しいほどに・・雨！一瞬だけ見えた双六からの槍が最高でした★ |
単独
幕営
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| 笠ヶ岳 | 8.27(土)〜28(日) |
新穂高P〜笠新道〜笠ヶ岳▲〜クリヤ谷〜槍見温泉P
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やったぜ！快晴(^0^)/笠新道は聞いていたよりラクチンでした、がっ！クリヤ谷はメチャキツイ！★★★★ |
山仲間
幕営
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| 有明山 | 9.3(土) | 有明荘⇔山頂 | 燕の展望バッチリ！！＋前回の笠新道よりツライ急登の連続で登りごたえアリアリ★★ | 山仲間 |
| 燕岳 | 9.18(日)〜19(月) | 中房温泉〜燕岳▲〜東沢乗越〜中房温泉 | 初日はピーカン！！翌日は曇りだったけれど、中学の集団登山に登った以来の燕岳でした★★★ | 山仲間 |
| 餓鬼岳 | 10.9(日)〜10(月) | 白沢三股〜餓鬼岳▲〜東沢乗越〜中房温泉 | 同じエリアを続けて3回も！さすがに中房温泉は飽きました・・。餓鬼は静かで登り応えのあるかなりおススメの山★★★★ | 山仲間 |
| 苗場山 | 10.16(日) | 小赤沢3合目⇔苗場山 | 紅葉の苗場山。昨年に続き2回目だけど、池塘が気持ちイイ山です★★ | 山仲間 |
| 11.5(土)〜6(日) | 一ノ沢〜谷川岳〜茂倉岳避難小屋〜一ノ倉沢出合 | 初日は気持ちイイ秋晴れ♪なかなか楽しい周遊コースでした★★★★ | 山仲間 |
